#간 기능 #간 노화 #간 질환 #지방간 #간에 좋은 음식 #부추 #결명자1 건강한 간 만들기 해독의 장기, 간 간은 신체에서 복강 내의 오른쪽, 위쪽에 자리 잡고 있으며, 약 1.5kg으로 우리 몸에서 가장 큰 장기이다. 3천억개 정도의 세포로 이뤄져 있으며 우리가 섭취한 영양소를 일차적으로 저장해두었다가 체내에 필요한 곳으로 이동시킨다. 또한 외부에서 들어오는 각종 독성물질을 해독하여 몸 밖으로 배출시킨다. 간은 전체의 70% 이상을 잘라내도 10~20일 후에는 원래 크기로 회복된다. 그러나 간세포의 파괴 속도가 재생속도보다 빠르면 재생은 불가능하다. 간은 상태가 나빠질 때까지 이상증세가 없어 조기 발견이 어려우므로 평소 간 건강을 관리하는 것이 중요하다. 간의 5가지 기능 1. 여러 가지 영양소를 적절하게 처리하는 대사기능을 한다. 2. 우리 몸에 필요한 영양소를 보관하는 기능을 한다. 3... 2023. 12. 14. 이전 1 다음
